完走しました！

東京マラソン、3度目の完走しましたー！

最近、1年に１～２回程度どこかのマラソン大会に参加しているのですが、今年は東京マラソンに3度目の当選をした為、ここを目標に練習してきました。

フルマラソンに対してそろそろマンネリを感じていたため、ちょっと練習方法を変えてみようと、高橋尚子さんのコーチの小出義雄さんの書かれた『30キロ過ぎで一番速く走るマラソン』なる本を購入して、それを参考に練習しました。
内容は簡単に言うと、①自分の気持ちがいいペースでいくら走っても記録は上がらないこと、②練習の中で全力で走る区間を設けること、などが書かれていました。

で、その本に沿って練習したところ、なんと。。。

怪我しました！！(笑)

おそらく、基礎もできていないのに、その更に上の練習をしてしまったのが原因でしょう。右足の太ももの内側が普通に歩くだけで痛くなってしまいました。これが、1ヶ月くらい前のこと。

結局、直前はほぼ走れずに本番を迎えるはめになってしまいました。
しかも当日ボルタレンを飲んで走りました。走りたくても走れない大人気の大会ですからね。出るからには最善を尽くしましょう。

結果、ぎりぎりの4時間台でフィニッシュ。
自己記録には遠く及びませんが、良く頑張ったなと思います。

途中でなんと、あの高橋尚子さんが伴走してくれました。
一番つらい豊洲の40キロ付近だったので、普通なら歩いていたかもしれませんがQちゃんの力を借りて走ることが出来ました。
まさか、マラソン界のスーパースターと並んで走れるとは思ってもみませんでした。

走り終わったら、足がこんなんでした。
写真では分かりにくいですが、人差し指と中指の爪は紫色に変色していて、おそらく死んでます。
うぎゃ。

ところで、お正月の箱根駅伝のお話でも書きましたが、以前から応援している神奈川大学の柏部孝太郎くんも、この東京マラソンを走っていたことをレース後に知りました。
前もって分かっていたら横断幕を持って応援に行ったのに、とも思いましたが、同じ大会に出ているのだからそれは無理ですね。

ちなみに柏部孝太郎くんは2時間25分で67位！すごい！
もちろん影も踏めませんが、仮にも同じ大会で走ったことはとても記念になりました。

次は来月です、もう一本走るぞー。

I'll see you again next time !!

さよなら江古田市場

練馬のアメ横と言われる、江古田市場が昨年で閉場となりました。
大正時代から70年続いたそうです。

自宅から近いので良く利用しておりましたが、とても残念です。

市場というだけあって、狭い路地にいくつかのお店が連なってあります。
ぐるりと一周すればお買い物は全て終わります。
お肉やお魚のお店はもちろん、お味噌の専門店やお豆の専門店といったちょっと変わり種までありました。

そして、買い物を楽しむと同時に、会話を楽しむことが出来る場所でした。
体調が悪そうにしてればすぐに声をかけてくれるような、東京ではなかなか感じられない優しい空間です。
これが地元の商店街や市場の良さであり、楽しいところですね。

また、商店街の良さはどのお店もそれで商売をしている専門家だから、それぞれプロ意識が高いです。珍しい魚が入れば、その魚のさばき方から調理法まで詳しく教えてくれます。

こういったところがスーパーマーケットとの違いですね。
スーパーの良さもないわけではありませんが、“便利？”“安価？”程度しか思いつきません。

矯正歯科治療は、市場の魚屋さんみたいなものです。
地元の人に愛されるプロフェッショナルになれるよう努力いたします。

I'll see you again next time !!

あけました

あけましておめでとうございます。
と、言うには遅すぎる時期になりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

今年のお正月は自宅で過ごしました。
我が家では恒例となりました、『箱根駅伝応援』は今年は東京近郊で行う予定でした。

縁あって応援している神奈川大学の柏部孝太郎くんの巨大応援ボードも早くから準備して、あとは3日を待つだけ。
彼は箱根駅伝の10区アンカーを走るので、最後の大手町のゴールのところにでも行こうかな、と。

当日、朝7時。
『メンバーチェンジのお知らせ。10区柏部選手→中神選手』

え？

。。。。。

。。。。。終了

柏部孝太郎選手は4年生なので最後の箱根でした。
アクシデントがあったのか、戦略上のことかは分かりませんが、とても残念です。
今度どこかの大会で、楽しそうに走っているあなたを見せて下さい。
4年間お疲れ様でした。

先日は新しい矯正装置の研究会に参加してまいりました。

当院では少し前からこの矯正装置を使用しており、どんどん効果が現れています。

新しい矯正装置は積極的に取り入れるスタンスでおりますが、導入のタイミングが実はなかなか難しいのです。

開発されたばかりの矯正装置は、当然まだ使用している人が少ないわけです。
旧装置が改良されて作られているケースが多いので劇的に良くなることもあるのですが、一方で良い矯正装置だと思って使用してみても、実は使い勝手が悪かったり、不具合が生じたり、壊れやすかったり、痛くなったり、ということが起こることもあります。

そこの見極めを誤ると、役に立たない高価な矯正装置を医院で買い込んでしまうことになりますし、何より患者さんに迷惑がかかります。

そのためにもこのような研究会に参加して、様々な矯正装置の“真贋”を見極める必要があるわけですね。

今年もがんばっていきましょう。

I'll see you again next time !!

また来年！

クリスマスも終わって、今年もあと僅かになってきましたね。
医院内にもクリスマスの装飾をしておりました。

本年度の診療は本日で終わりとなります。
一年間どうもありがとうございました。
来年も、分かりやすい矯正治療、医師の自己満足ではなく患者さんに喜んでもらえる矯正治療、を心掛けていきたいと思います。

先日、東京ドームの嵐のライブに行ってまいりました（付き添いです）。

現在、日本で最もチケットが入手困難だそうです。
しかも、幸運なことに手を伸ばせば触れるんじゃないかという距離でした。

ステージはなんといってもお金がかかってるな、って感じでした。
花火なんかはもちろん、気球で空を飛んだり、頭の上をステージが移動したり、と。
やっぱり、スーパースターは違いますね。

以前、AKBに少し年長の方が入りましたよね。
嵐の新メンバーを募集したら、ぜひ応募したいと思います(^^♪

それでは、みなさんよいお年を。

I'll see you again next time !!

＊たいし矯正歯科は年内は12/27まで、新年は1/6より診療となります。
ご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願いいたします。

矯正歯科学会

だいぶ前の話ですが、毎年恒例の日本矯正歯科学会に参加してきました。

その年によって開催地が異なるため、ちょっとした旅行気分を味わえるのですが、
今年はなんとも残念な幕張。。。

それほど近くもなく、かと言って宿泊するほど遠くもない。
大学が千葉のため、物珍しいものもないし、おいしい特産物もなし。

ささっと参加してきました。

毎年、矯正歯科は進化しております。
今では考えられない治療が、来年は行われているかもしれないのです。
上手く時代の波に乗って、良い矯正治療ツールのみ取り入れていきたいです。

大学の大先輩が携帯のアプリを開発したそうです。
内容はかなり細かくできており、そのアプリの指示通り歯磨きをすることで、楽しみながら正しい歯磨き方法が自然と身に付くようにできています。

これも時代の流れですね。

携帯電話に歯磨き指導をされる時代が来るとは思ってもみませんでした。

無料アプリなのでどうぞ。
詳細はこちらから。http://www.amanodental.com/hamicho.htm

I'll see you again next time !!

＊たいし矯正歯科は年内は12/27まで、新年は1/6より診療となります。
ご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願いいたします。

世界から猫が消えたなら

川村元気さんという作家さんがいらっしゃいます。
その著書『世界から猫が消えたなら』という本が大変人気があり、映画化もされるそうです。
読んでみました。

差支えない限りであらすじを書くと、余命わずかな男性の前に悪魔が現れます。
そして、「世界から何かを消す代わりに、一日だけ寿命を延ばしてあげましょう」と言います。
さてさて、といったお話です。

その中に、
『何かを得るためには、何かを失わなくてはね』、という一節があります。

『人間は何も失わずに何かを得ようとする。でも、それは奪う行為に他ならない。誰かが得ているそのときに、誰かが失っている。誰かの幸せは、誰かの不幸の上に成り立っている。』、と。

物事には表があり裏があるものです。

矯正歯科治療にも似たような一面はあります。
歯並びをきれいにする大きなメリットと引き換えに、大切なお金や時間、場合によっては歯を失う（抜歯を伴う矯正治療）こともあります。

歯並びよりもお金や時間の方が大切な方もいるでしょう。
価値観は人それぞれです。

矯正治療をする立場ではありますが、される立場の目線で物事を考えるようにしています。
治療による得られるもの、失うもの、をより明確にご説明するよう努力しています。
その上で、最後に決断するのは患者さん自身です。

患者さんの得るものと失うもののバランスが悪いと判断した場合、治療をオススメしないこともあります。
一見、消極的な医師に見えるかもしれませんね。

新聞広告クリエイティブコンテストの最優秀賞に、偶然こんなキャッチコピーを見つけました。

『人間は何も失わずに何かを得ようとする。でも、それは奪う行為に他ならない。誰かが得ているそのときに、誰かが失っている。誰かの幸せは、誰かの不幸の上に成り立っている。』

I'll see you again next time !!

みんなのまつり

東久留米市「市民みんなのまつり」が
11/8、9と東久留米駅西口を中心に開催されています。

駅前では和太鼓の演奏が行われております。
数年前には患者さんがこの和太鼓の演奏をしてました。

この東久留米市のお祭りは、出店の多さが特徴でもあります。
西口の大通りに沿って、多くの出店が出店されています。

焼きそばとから揚げを昼食用に買って来ました。
から揚げ屋さんで働いていたのが、患者さんです。
売れ行きが非常に良く、とても忙しそうにしていたので声をかけずに買って帰りました。
『アゲラー本舗からあげ屋』さんです、よろしくね。

そして今年もこいつをゲット！
毎年欠かさず買っていますね、りんご飴。

お昼にりんご飴を食べると、午後は舌が真っ赤になります。
見て見ぬふりでお願いします。

I'll see you again next time !!

ドラフト

今年もプロ野球ドラフト会議がありました。

プロ野球に入団を希望する選手はドラフト会議というもので球団から指名を受けるんです。
ここで、毎年ドラマが起きるわけですね。

希望の球団ではないところにとられてしまって残念そうな選手、希望の球団から声がかからずに落ち込む選手、あるいは有力候補と言われながらもどこの球団からもオファーが無かった選手。
悲喜交々です。

そんななか、オリックスがドラフト1位で指名した山崎福也選手。
中学生の時に脳腫瘍を患い、難しい大手術を乗り越え、奇跡的に生還したという過去を持つすごい選手です。

オリックスの森脇監督のコメント
「山崎は最も欲しい選手の一人。思っていたより顔がかわいい。歯並びもいい。」

歯並びもいい、って監督ナイスコメント！

人間の印象は見た目が9割、なんて言われます。
その見た目の中でも、意外と大きいのが『歯』や『口元』です。
自分が思うよりも、見られているのかもしれませんね。

I'll see you again next time !!

痛恨の一撃

痛恨の一撃をくらいました。
ブログを引っ越しした際に、過去の全ての画像が消えてしまいました。

ブログの引っ越しをしていただいたホームページ会社さんも懸命に原因を探して下さったのですが、原因が不明でなす術なし。

代わりに、それに似たイメージの写真を入れていただきました。

数年間に及ぶものが一瞬で消えてしまったので寂しい気持ちもなくはないですが、こればっかりは仕方がないですね。

過去のブログには写真ありきで文章を書いているものもあるので、写真がなくなってしまった状態では、読み返してみるととてもおかしな文章に感じますがそのまま残しておきます。


近所の雑貨屋さんで面白いものを見つけました。

これ、歯のかたちのピアスです。
ただの歯でもすごいのに、なんと矯正治療で使うブラケットが付いてます。

買っちゃおうかなと思いましたが、よくよく考えたら、ピアスの穴が開いていないのでやめました。

I'll see you again next time !!

将来の夢は？

将来の夢、って何でしたか？

私の場合、小学生の卒業アルバムには『喫茶店のマスター』と、とても小学生らしからぬ夢が書いてあります。
現在のカフェブームを見越してたのならば、なかなか先見の明がある小学生です。

今になって当時を思えば、憧れの人がいました。
高見映さんです。

おそらく、分からないですよね。
ノッポさんです。
NHKの番組でゴン太君と一緒にチューリップハットを被って工作をしていたあのノッポさんです。

昔から工作が好きだったので、ノッポさんをまねして何か作ったり、小学3年生とか雑誌の付録の工作をひたすら作っていた記憶があります。

そんなこともあり、この間、ペーパークラフト展に行ってきました。
主催されているのは紙工作作家のごとうけいさんです。

すごいですね。
小さな模型は本当に細かく忠実に作られているのですが、それに対して、この大きなキリンの迫力がまたすごい。
天井に頭がついているんですよ。
あまりに大きすぎて、紙では支えきれないので天井から吊ってあるんですよ。

たかが紙。されど紙。
いやはや、もはや神でしょうか。

展示に感動して、キットを購入して自分でも作ってみました。

これ、完成までに数日かかってます(汗)。
個人的には満足してますが、いかがでしょうか。やはりプロのようにはいかないですね。

展示は池袋の自由学園明日館内のJMショップギャラリーにて、9/15(月)まで開催されています。
無料ですので、ぜひオススメします。

作家さんのホームページはこちら
http://www.keicraft.com/

I'll see you again next time !!