2016年5月7日土曜日

五月病

ゴールデンウィークも終わりまして、薄手のコートすら必要ない気候になってきました。

ゴールデンウィークも休まずに診療をしておりましたので、あまり祝日の感覚がありませんでした。
「あれ?今日は祝日だっけ?」などと患者さんに確認する有様です。

長く休んでいると、ゴールデンウィーク明け辺りから五月病が始まりますね。

学年や学校が変わり、新しい環境になったことによるストレスや疲れがこの連休でドッと出て、休み明けに学校や仕事に行くのが憂鬱になるというやつが通称「五月病」です。

病といっても、病と言っていいかどうかは微妙ですよね。
休み明けで仕事や学校を憂鬱に感じるのはある程度自然な事だと思いますので。

対策はストレス解消や気分転換だそうです。

大きな気分転換として、思い切って矯正治療を始めてみる、なんていうのはどうでしょうかね!


ちなみに英国では「January blues」というのがあるそうです。

これは、クリスマスやニューイヤーでお休みをした後に仕事や学校が始まって、とても憂鬱な気分になること、だそうです。

どこの国でも似たような現象はあるみたいですね。

足元が悪くご迷惑をお掛け致しましたが、医院の外装の工事が無事終了いたしました。
生まれ変わった姿をご覧下さい。

I'll see you again next time !!